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岩盤浴でデトックス。
b0039294_020393.gif17℃・6℃
b0039294_23175565.jpg
X-dayの後、どーもあっちゃこっちゃの調子がイマイチなんだな。アトピーもね、出ちゃった☆ 季節の変わり目だからねぇ。ふぅ~。こんなとき、魂はteensでも、入れ物はおばちゃん(笑) を実感するgurimamaでありまふ☆ そんなこともありつつ、デトックスにも興味シンシンになってたとこに、岩盤浴へのお誘い♪ とーぜん行くだわさっ☆
バスタオル2枚と、少し厚手の黒の作務衣と、ペットボトルに入ったミネラルウォーター(500ml)の“手ぶらセット”をもらって、お姉さんが段取りを軽ぅ~く説明。で、ロッカールームで作務衣だけに着替えたら、バスタオルと砂時計(5分)とロッカーのカギを持って、岩盤ルームへ。
岩盤ルームはですね、10人くらいだっけ? 一度に入れるのって。サウナほど暑くはないけど、ムハァ~って感じはありまふ。73℃? くらい。大きなバスタオルを岩盤に、顔のあたりには汗拭きのバスタオルを敷いて、まずはうつぶせ。5分たったら目隠しと物置き用(?)の象の素焼きの置物の上に砂時計を移して、あおむけ。10分たったら休憩ルームで5分休憩。これを3セット。もらったミネラルウォーターはいつでも飲んでOKで、岩盤ルームへの持込可。1セット目、2セット目、3セット目と、汗の量が多くなってくような気がいたしますです。最初はね、じっわぁ~でたらりーって感じだったのですけど、最後なんて、ざーざーよ☆ あおむけになってると顔にかいた汗が耳の中に入ってくるのですよ。久々にものすごい量の汗をかきますたがな~。作務衣ね、洗濯したみたいだわよ、汗で(爆)
あとね、あったまったぜ、足。gurimamaったらえらい冷え性で、冬なんか足が痛くてねぇ。いっつも遠赤外線の出るレッグウォーマーとかしてるもん。岩盤浴でいい感じになってくれるといーんだけどなー。期待♪ 今なら通常3回で3150円のところ、モニター料金・手ぶらセットつき“3回で1150円”でした♪ いつまでなのかは不明。
上の写真は2回目の休憩のときに撮影。汗ですよ、湿疹ぢゃないですってば。

■岩盤浴 天咲の癒(てぃんしゃのゆ)
【本店】 鶴岡市美咲町7-29 フリーダイヤル0120-39-5878
【酒田店】 酒田市ゆたか3-8-1 フリーダイヤル0120-56-8035
平日/11:00~20:00 水・日・祝/11:00~18:00
第2・4日曜、月曜休
※本店は女性専用、予約優先でした。
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by guridial | 2005-11-01 23:14 | たらたら日記:258
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